5.Zeit zum nach denken

Um gute Leistungenzu erbringen, müssen wir in der Gegenwart leben. Leider konzentrieren wir uns zu sehr auf die Zukunft: Aber was passeirt wenn..?

Wir wissen nicht, was noch geschehen wird, also müssen wir den Focus darauf legen, in der Gegenwart ( dem "Jetzt" ) gut zu funktionieren. Und wir verschwenden zu viel Zeit damit, uns über Vergangenes Sorgen zu machen ( über einen verschlagenen Ball ). Was wir tun müssen, ist aus der Vergangenheit lernen und dann weitergehen, nämlich ins "Jetzt". Außerdem müssen wir lernen, Ablenkungen von außen auszublenden. Damit vermeiden wir es, durch negative Gedanken Energie zu verschwenden. Mental stark bleiben, indem Sie IHRE GEDANKEN UNTER KONTROLLE HALTEN, wird Ihnen dabei helfen.